Um estudo revela que sentir e ressignificar a saudade pode reduzir sintomas de depressão. Publicado em 31/03/2025, a pesquisa destaca como transformar a dor da ausência em aprendizado emocional fortalece a saúde mental. Uma abordagem poderosa para lidar com as emoções.
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Este artigo foi inspirado no original disponível em UOL.