“Para melhorar a saúde intestinal, a gastroenterologista recomenda: 1) Consumir fibras (frutas, verduras, grãos); 2) Beber água; 3) Praticar exercícios; 4) Reduzir industrializados; 5) Mastigar bem; 6) Incluir probióticos; 7) Evitar estresse; 8) Dormir bem. Pequenas mudanças fazem diferença!” (250 caracteres)
ENCONTRE AS 7 PALAVRAS DESTACADAS ACIMA!
parabéns
Este artigo foi inspirado no original disponível em UOL.